블랙푸드 선식으로 알 !!

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처음 뵙겠습니다. 대선식입니다.모두 맛있는 식사 드셨나요?오늘 하루도 즐겁게 활발하게 지내기를 희망하고, 오늘은 대보선식에서 블랙 푸드 한국 음식에 대해서 얘기하고 봅시다.​​​​​

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검은콩, 검은깨, 검은쌀, 가지, 자두, 포도, 오디, 블루베리, 김, 미역, 다시마, 복숭아, 수박씨, 오징어묵, 캐비아 등 검은 빛을 띤 음료를 예기합니다.이러한 블랙푸드의 머싯은 음식에는 항산화, 항암, 항궤양의 효과가 있다고 알려진 안토시아닌이라는 수용성 색소가 있어 검은색을 띠게 됩니다.이것은 노화와 여러 질병을 일으키는 체내의 활성산소를 효과적으로 중화시킬 뿐만 아니라, 심장 질병, 뇌졸증, 성인병, 암 예방에도 좋은 성분으로 알려져 있습니다.일반 참깨에 비해 레시틴이 많이 함유되어 있어 기억력이나 집중력을 향상시키고 신장대사와 혈액순환을 도와 가모를 예방하는데 효과적입니다.검은콩은 여성호르몬인 에스트로겐과 양치 비슷한 역할을 하는 아이소플라본이 함유되어 있어 골다공증을 예방하고 갱년기 장아를 완화시키는 효과가 있습니다.해독작용도 뛰어나고 혈관을 튼튼하게 하며 높은 혈압과 동맥경화증, 뇌혈전증 등을 예방하는데 도움을 줍니다.​​​​​

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검은콩은 특정한 콩을 가리키는 것이 아니라 검은빛을 띤 콩을 가리킨다고 합니다.흑태, 서리태, 서리태 등이 검은콩에 속합니다.검은콩:검은콩 가운데에서도 크기가 가장 크고, 콩밥, 이과의 콩깍지 등에 사용합니다.상태: 겉은 검게 물들지만 속은 파랗다고 해서 속청이라고도 부르고 콩떡, 콩깍지, 콩밥 등에 사용합니다.니시키태 : 다른 콩보다 크기가 작고 마취, 쥐눈, 저림이 보인다고 하여 쥐눈콩이라고도 하며 한방에서 약재로 사용된다고 하여 약콩이라고도 부르고 있습니다."콩은 밭이고 과인은 소고기라고 부를 정도로 영양가가 치솟는 와인입니다.일반 콩과 비교하고 보니 영양소의 함량은 거의 같은지만 노화 방지 성분이 4배 과인. 많은 성인병 예방과 다이어트에도 효과적입니다.거기 먹는 것보다 볶아서 먹으면 더 좋다는데 그 이유는 검은콩 껍질의 항산화작용을 하는 물질이나 과인, 여성호르몬을 돕는 이소플라본 성분은 볶으면 그 효능이 더 높아진다고 합니다.​​​​​

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​ 제품명:다이어트에 좋은 선식 식품의 타입:기타 가공품 내 용량:2.0kg의 성분과 함유량:율무, 팥, 귀리, 백태, 현미, 렌즈콩, 콩, 보리, 야크 콩, 메밀, 병아리 콩, 땅콩, 깨, 훅케, 아몬드 파그와잉 나, 브로콜리, 햄 조, 감자, 우엉, 아이의 호박, 양배추, 당근, 구기자, 케일, 다시마, 표고 버섯, 양파 칼로리:1차분(40g)당 174칼로리 ​ 배 선식의 다이어트 선식에도 훅케이 포함된 슴니다.^^ 무조건 굶는 다이어트 방법은 건강을 무산시키기 때문에 건강하고 든든하지만, 부다소음에 지지 않는 한 끼를 챙겨 먹는 것이 괜찮습니다.체지방 분해에 좋은 곡식과 야채가 듬뿍 들어있는 선식입니다.​​​​

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제품명:블랙 푸드 선식 식품의 타입:기타 가공품 이 아이 기량:2.1kg의 성분과 함유량:훅케, 검은 콩, 야크 공, 흑미, 보리, 현미, 찹쌀, 현미 찹쌀, 백태, 밀, 수수, 백미, 팥 흑미, 귀리, 율무, 옥수수, 메밀, 들깨, 참깨, 메조, 차조, 땅콩 칼콩, 렌즈콩, 콩, 병아리 콩 칼로리:1차분(60g)당 282칼로리 ​ 훅콤과 훅케이 듬뿍 들어 더 고소한 선식입니다.율무 현미 등 20여가지 잡곡으로 제조됐지만 이 중 훅콤, 훅케, 흑미의 비율이 50%의 선식이다.​​​​​

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​ 제품명:훅콤훅케 선식 요리의 타입:기타 가공품 스토리랴은:1.7kg의 성분과 함유량: 검은 콩 50%, 후크가 50%칼로리:1차분(60g)당 317칼로리 ​ 훅콤과 훅케을 1:1의 비율로 만든 선식입니다.^^대보선식https://daebosunsik.com/index.html.

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